detta är lunchen men min måndag började med.
Frukost:Ett stort glas vatten , gärna med citron i, En tallrik fil3% med kanel på (bra för ämnesomsättningen) 2 kokta ägg men äkta majonäs på en tomat. En kopp tee med mjölk i.Kaffe efter.
Mellis:4 skink/ost rullar,vatten.
Lunch:
Wokgrönsaker frästa i smör med lök,vitlök,klippt skinka . kryddor, en avocado och körsbärstomater. Vitlöksdressing på och soya...göött!!
Mellis: Keso med apelsin.
Middag; Köttfärsås med vitlök och grädde i en paprika .toppad med ost in i ugn. Kokt broccoli till.
Jag kan ju inte säga att jag svälter... och gott är det!!
Pöss pöss
Nyfiken är jag ju om det hänt någonting än? Lösare kläder, något på vågen?
SvaraRaderaLåter helt klart som en njutningsdiet!